12月12日-13日，为帮助学生做好心理健康教育及压力和情绪管理，提高全体学生的心理健康水平和自我心理调适技能，提升心理素质和团队凝聚力，我院在全校学生中开展团体心理辅导活动，活动由基础部心理健康服务中心和学生处共同组织，2019级和2020级学生积极参与。

       活动期间，学院党委书记田扬畅和警察训练总队副总队长、学生处处长马继承来到现场观看指导。田书记详细询问了活动开展情况及内容，并指出：团体心理辅导有助于提高学生心理健康水平，帮助学生缓解压力、改善情绪，提升心理素质和团队凝聚力，今后要经常开展，不断丰富活动内容，创新活动形式，为学院学生心理健康保驾护航。

       团体心理辅导的过程是借助成员之间的互动而获得自我发展的学习过程，学生在团体中信息交流、相互合作、模仿创造、学习人际关系技巧等。本次活动按照团体心理辅导的基本设置，由热身、破冰、团体游戏、健康管理、情绪辅导和分享总结各个环节组成，旨在通过系统的体验、感悟和成长，帮助学生做好心理健康及情绪管理。

       活动在充满动感和欢乐的歌声中拉开序幕，轻松有趣的“破冰之旅—大风吹”打破了团体成员的拘谨，随后的创建团队，让大家迅速找到自己的小组，通过“空手夺金”、“一圈到底”、“极速六十秒”等活动的开展，让大家在团队中找到归属、建立信任、完成任务。通过活动的引导，让大家体验健康及情绪管理的重要意义。

       两天的团体心理辅导活动在轻松愉快的氛围中走到了尾声。此次活动给大家留下了深刻的印象。没有桌椅，没有距离，只有热情、充满活力的人，和一颗颗坦诚的心……同学们纷纷表示在今后的集体里，会加强与团队成员的沟通交流，注重发挥个人特长，树立团体合作意识，做好情绪管理，提升心理素质。